jackbase

昨天去桃一路上的國術推廣中心參觀
這應該是桃園是唯一一家有在教八極拳的地方吧
地方不大  
但是來練習的人不少
上課時幾乎占據了所有的空間
連僅僅兩三坪的茶水間都有人在練八卦步
問了老師和師兄一些問題
問題都圍繞在~要練到可以發勁要花多少時間  如果要練好八極拳每個禮拜要花多少時間之類的
而得到的答案一概是都是:  
每個人資質不一樣  而且功夫的世界沒有會與不會  好與不好  只有不斷精進

練習幾乎都是師兄在代
師父大多只是從旁指導  修修動作而已
他說這樣的教學型態比他那個時候好很多了
他在學功夫的時候雖然也是師兄在前面帶
但很少能見到師父－因為師父都在屋裡睡覺

大夥做完基本練習後
開始作發勁的練習
而這也是我最感興趣的部分...
恩恩....
根據我的觀察
發勁只要有看過 大概都能了解其原理
在攻擊的瞬間 
從腳跟一直上到小腿腰胸以至肩臂拳依序發力
再一口氣爆發出來
就是發勁!!!
但我回家做同樣的動作
卻怎麼樣都做不出那種衝擊力
汁液型男
中國功夫果然博大精深!!

雖然做不出他們發勁的動作
但此行卻讓我我稍稍了解了中國武術運作時遵循的邏輯
就是－不管做甚麼　都要運用全身的力量
這點就跟游泳很像了
因為游泳也是一種重協調性的運動
如何運用全身的力量  
以最有效率的方式
突破水阻往前進
平常還好
但是在比賽的時候
我相信懂得在水中發勁會成為比賽致勝的關鍵

明天想來練個衝刺看看
看能不能把發勁的原理用在自由式上面